Mere end 800 personer med rygproblemer har allerede gennemgået vores Rygskole forløb og opnået fantastiske resultater:
✅ 56% har færre smerter
✅ 69% har fået en bedre kondition
✅ 95% har opnået en større muskeludholdenhed
✅ 80% har fået et forbedret funktionsniveau.
10 uger – 20 lektioner til et liv med færre rygsmerter. Rygskolen indeholder både en undervisnings- og en træningsdel. Samt en Kropsanalyse i starten og i slutningen af forløbet.
Rygskoler Efterår 2024:
Mandag og torsdag kl. 18:00 – Team: Ditte og Kristina
Slut den 14. november.
Mandag og torsdag kl. 12:00 – Team Kristina og Karoline
Start den 10. oktober – slut den 16. december.
Book en plads på en kommende Rygskole her her.
Med i forløbet er en forundersøgelse, 20 holdtræninger/-teorier, og en efterfølgende konsultationer. Og så smider vi lige 1 Kropsanalyse oven i – til en værdi af 350 kr.
Book en plads på en kommende Rygskole her.
PRIS
Med en henvisning fra din læge, koster det 3.125 kr. at være med på en Rygskole. Hvis du ikke har en henvisning er prisen ca. 5.150 kr.
Pris i henhold til overenskomsten. Sygeforsikringen Danmark yder tilskud til Rygskolen.
Book en plads på en kommende Rygskole her her.
INDEN START
Inden du starter på selve holdet, skal du til en forundersøgelse. I den forbindelse får du foretaget en Kropsanalyse, som viser hvordan din krop har det.
KONTAKT OS FOR DELTAGELSE
Ring til os på 5573 8844 eller send os en mail, hvis du vil med på en af vores kommende Rygskoler – mail@nryg.dk
Rygskolen Online er 16 video-lektioner med udførlig visning af øvelserne. 7 bonus videoer med blandt andet teori om kost, medicin, smerter med mere. Styrk din ryg, når og hvor det passer dig. Download vores Rygskolen Online brochure (PDF).
RING OP
