Nedenfor finder du en samlet oversigt over vores mange træningshold.
Hvis du vil med på et af vores hold, så snak med din behandler eller ring på 5573 8844 for at høre nærmere.
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
|---|---|---|---|---|
| Kl. 07:00 – 08:00 Nye Rygskoler starter Samson og Daniel Opstart den 12. april |
Kl. 09:30 – 10:30 GLAD med Ditte. Opstart den 4. maj |
Kl. 09:00 – 10:00 Ryghold – niveau begyndere / mellem. Martin |
Kl. 07:00 – 08:00 Nye Rygskoler starter Samson og Daniel Opstart den 12. april |
Kl. 09:00 – 10:00 Nakkehold Jacob / Carsten |
| Kl. 08:30 – 09:30 Ryghold – niveau begyndere. Troels |
Kl. 09:30 – 10:30 Ryghold – niveau mellem. Martin |
Kl. 10:00 – 11:00 Ryghold – niveau begyndere / mellem. Mette |
Kl. 08:00 – 09:00 Ryghold – niveau begyndere. Sebastian |
Kl. 09:30 – 10:30 Hold på maskiner Jacob |
| Kl. 10:00 – 11:00 Ryghold – niveau øvede. Carsten |
Kl. 10:00 – 11:00 Hold på maskiner Anne |
Kl. 11:00 – 12:00 GLAD ryg Troels Opstart den 17. maj |
Kl. 08:00 – 09:00 Skulderhold på maskiner Mette |
Kl. 10:00 – 11:00 Ryghold – niveau øvede. Carsten |
| Kl. 10:00 – 11:00 Hold på maskiner Martin |
Kl. 11:00 – 12:00 Apopleksihold Helene |
Kl. 11:30 – 12:30 Hold på maskiner Martin |
Kl. 09:30 – 10:30 GLAD med Ditte Opstart den 4. maj |
Kl. 11:00 – 12:00 Parkinson hold – niveau mellem/øvede. Daniel |
| Kl. 11:00 – 12:00 GLAD ryg Troels Opstart den 17. maj |
Kl. 11:30 – 12:45 Yoga-inspireret træning Elisabeth |
Kl. 13:30 – 14:30 Bækkenhold – inkontinens Josephine |
Kl. 09:30 – 10:30 Ryghold – niveau mellem. Jacob |
|
| Kl. 12:30 – 13:30 Hold på maskiner Jacob |
Kl. 12:30 – 13:30 Hold på maskiner Nikolaj M |
Kl. 14:30 – 15:30 GLA:D med Mette Holdet er startet |
Kl. 10:00 – 11:00 Knæ- og hoftehold Mette |
|
| Kl. 12:30 – 13:30 Knæ- og hoftehold Mette |
Kl. 13:00 – 14:15 Yoga-inspireret træning Elisabeth |
Kl. 16:00 – 17:00 Ryghold – niveau mellem. Sebastian |
Kl. 10:30 – 11:30 Efterfødselshold Josephine / Helene |
|
| Kl. 14:30 – 15:30 GLA:D Holdet er startet |
Kl. 14:30 – 15:30 Ryghold – niveau begyndere. Sebastian |
Kl. 17:00 – 18:00 Ryghold – niveau øvede. Sebastian |
Kl. 12:30 – 13:20 Sclerose hold – niveau øvede Helene / Samson |
|
| Kl. 16:00 – 17:00 Knæ- og hoftehold Mette |
Kl. 14:30 – 15:45 Yoga-inspireret træning Elisabeth |
Kl. 18:00 – 19:00 Nye Rygskoler Sebastian og Frederikke Opstart den 12. april |
Kl. 12:30 – 13:30 Hold på maskiner Mette |
|
| Kl. 16:00 – 17:00 Skulderhold på maskiner Sebastian |
Kl. 15:30 – 16:30 Ryghold – niveau begyndere. Troels |
Kl. 13:30 – 14:30 Hold på maskiner Helene |
||
| Kl. 17:00 – 18:00 Ryghold – niveau øvede. Mette |
Kl. 16:30 – 17:30 Ryghold – niveau begyndere. Troels |
Kl. 14:00 – 15:00 Sclerose hold – niveau begyndere Troels |
||
| Kl. 18:00 – 19:00 Nye Rygskoler Sebastian og Frederikke Opstart den 12. april |
Kl. 16:00 – 17:00 Ryghold – niveau mellem. Martin |
|||
| |
