knæsmerter
Knæsmerter kan påvirke din hverdag på mange måder – fra besvær med at gå op ad trapper til udfordringer ved at dyrke motion eller blot klare dagligdagens opgaver. Uanset om dine smerter skyldes overbelastning, en skade eller længerevarende problemer, er det vigtigt at få den rette behandling.
Hos Næstved Rygcenter er vi specialister i at behandle knæsmerter. Vores team af erfarne fysioterapeuter, osteopater og kiropraktorer arbejder sammen for at hjælpe dig tilbage til en smertefri og aktiv hverdag. Derudover har vi et tæt samarbejde med regionernes sygehuse og private hospitaler, hvilket giver dig adgang til avancerede diagnostiske muligheder som MR-, CT- og ultralydsscanning, hvis det er nødvendigt.
Knæsmerter kan gøre det svært at udføre helt almindelige aktiviteter som at gå, rejse sig fra en stol eller træne. Hvis smerterne ikke behandles korrekt, kan de forværres over tid og føre til andre problemer i kroppen, som fx smerter i hofte, ryg eller fødder.
Hvis du oplever disse symptomer, er det vigtigt at søge professionel hjælp. Hos Næstved Rygcenter tilbyder vi en grundig undersøgelse og en skræddersyet behandlingsplan, der passer til netop dine behov.
Knæsmerter kan have mange forskellige årsager, og derfor starter vi altid med at finde den præcise kilde til dine problemer. Når du kommer til os, bliver du mødt af et team, der arbejder tæt sammen for at sikre en helhedsorienteret behandling.
Vores tilgang:
Knæsmerter kan skyldes mange forskellige ting – fra akutte skader til kroniske tilstande. Her er nogle af de mest almindelige årsager, vi møder:
Løberknæ er en overbelastningsskade, der ofte rammer løbere og cyklister. Smerterne opstår typisk på ydersiden af knæet og kan gøre det svært at fortsætte med fysisk aktivitet.
Springerknæ er en irritation eller skade i knæskallens sene, der ofte rammer sportsudøvere, især dem, der dyrker sport med hop og spring. Det kan give smerter lige under knæskallen.
Menisken er en bruskskive i knæet, der kan blive skadet ved vrid eller overbelastning. En meniskskade kan føre til smerter, hævelse og nedsat bevægelighed i knæet.
Slidgigt i knæet er en aldersrelateret tilstand, hvor brusk i knæleddet gradvist nedslides. Dette kan føre til smerter, stivhed og nedsat funktion.
Denne tilstand er kendetegnet ved smerter foran på knæet, ofte som følge af overbelastning eller dårlig knæfunktion.
Skader på forreste eller bagerste korsbånd i knæet er typisk sportsrelaterede og kræver ofte både behandling og genoptræning.
Hos Næstved Rygcenter tilbyder vi en bred vifte af behandlinger, som alle kan hjælpe dig med at komme af med dine knæsmerter. Men hvilken behandling er bedst for dig?
Fysioterapi:
Osteopati:
Kiropraktik:
Ofte vil vi kombinere flere behandlingstyper for at give dig den bedst mulige behandling.
Mange knæproblemer kan forebygges gennem en kombination af styrketræning, bevægelsestræning og gode vaner. Her er nogle tips til at holde dine knæ sunde og stærke:
Knæsmerter behøver ikke være en fast del af din hverdag. Hos Næstved Rygcenter står vi klar til at hjælpe dig med en helhedsorienteret behandling, der lindrer smerterne og styrker din krop.
Book en tid hos os i dag – og lad os hjælpe dig med at finde tilbage til et aktivt og smertefrit liv.
I vores topmoderne træningscenter kan du fortsætte din træning efter endt behandling. Her har du adgang til de bedste maskiner og mulighed for at få hjælp til at udføre dine øvelser korrekt.
Her kan du også tilmelde dig holdtræning målrettet dine udfordringer. Se, hvilke holdtræninger vi tilbyder her.
Med tre klinikker og mere end 30 behandlere finder vi hurtigt en tid til dig. Book en tid og få hjælp.
Du kan få tilskud til din behandling på flere måder:
Er det gratis at få en forundersøgelse?
Vi tilbyder altid, at du kan ringe ind og få en samtale med vores sekretariat. Så kan du høre om, hvordan vi typisk vil tilgå din type udfordring. Her får du også rådgivning i, hvilken type behandler du skal se – og hvordan et behandlingsforløb kan se ud.
Kan jeg få tilskud fra Danmark
Ja, du kan få tilskud fra Sygesikring “danmark” til både fysioterapi, kiropraktik og osteopati.
Hvor mange behandlinger skal jeg have?
Hvor mange behandlinger du skal have afhænger af flere forskellige faktorer såsom din alder, din krops fysiske tilstand og dit problem. Hvis du ringer ind til vores sekretariat, kan de give dig et bedre indblik i et behandlingsforløb.
Hvilken behandlertype skal jeg vælge?
Vi anbefaler, at du ringer ind til vores sekretariat og taler med dem. Så vil de vælge den bedst mulige behandler til dig. Ofte vil du se både en fysioterapeut og en osteopat eller kiropraktor, som sammen laver et behandlingsforløb til dig.