Holdtræning

“Det er fantastisk med holdtræning. Mit barnebarn lokkede mig afsted”.

”Via en bekendt fandt jeg vejen til Næstved Rygcenter, der har fulgt mig, siden genoptræningen for alvor startede op. Det har været en meget positiv oplevelse”.

“Jeg var hofteopereret i begge sider. De dårlige hofter havde givet mig skævheder i ryggen og dermed stærke smerter. Det er aldrig for sent at starte med at træne”.

”I telefonen bad jeg om en tid hos en, der vidste noget om ryggen, og det vidste Daniel absolut. Det bedste ved Daniel var, at han lyttede til mig. Og at jeg aldrig tvivlede på hans faglighed”.

”Jeg søgte derfor på nettet efter træningsmuligheder, da jeg også var blevet inaktiv. Da Rygskolen Online poppede op, tænkte jeg, at det var et godt tilbud”.

”På Rygskolen er der øvelser, som tilgodeser alle ryglidelser. Vi fik forklaret øvelserne, og blev rettet til, hvis vi gjorde dem forkert”.

“Jeg var meget skeptisk, men Rygskolen hos Næstved Rygcenter blev min redning”.

”Det var hårdt – meget hårdt for mig”. Som Jørgen siger med et glimt i øjet: ”Det var hårdt og brutalt. Jeg svedte voldsomt til at starte med. Meget hurtigt kunne jeg mærke, at der skete noget, og jeg fik det bedre. Inden forløbet på 10 uger var overstået begyndte jeg at glæde mig til, når jeg skulle afsted igen”.

“Jeg blev mødt af aut. fysioterapeut Daniel Bødtger, der er dygtig og har sat sig grundigt ind i, hvilken træning der er egnet og målrettet mod os med Parkinson. Med stor faglighed styrer han holdet med smil på læben”.

”Jeg fik nogle nakkeøvelser med hjem, som jeg har brugt hver eneste dag. Og så fik jeg besked på at sove på ryggen”.

”Jeg fik smerter i lænd og mave og søvnproblemer. Jeg søgte derfor Næstved Rygcenter, og var heldig at komme ind til aut. fysioterapeut Daniel Bødtger. Han undersøgte mig meget grundigt. Det har været en fornøjelse. Daniel har været omsorgsfuld, han er god til at lytte og har vilje til at hjælpe”.

“Jeg var til et foredrag på Grønnegade Kaserne omkring osteoporose og gigt. Der mødte jeg en repræsentant fra Næstved Rygcenter, der fortalte om et osteoporosehold. Det lød interessant. Især efter at have hørt, hvordan man selv kan hjælpe sine knogler og krop med træning”.

”Mit højre ben og arm fungerede ikke, som det skulle og munden hang lidt. Jeg er meget glad for at kunne træne hos Næstved Rygcenter. De er både dygtige og rolige”.

“Allerede efter første behandling kunne jeg mærke forbedringer. Jeg kunne sove igen og jeg kunne komme ud af sengen uden de store smerter. Jeg kan derfor varmt anbefale andre at få en tid hos Julie”.

“Jeg var lettet over, at der fandtes nogen, der var i stand til at behandle min skade og give mig en diagnose helt vævsspecifikt”.

”Jeg havde gennem de seneste år hørt fra flere, at osteopat Hans Andersen, havde hjulpet deres små børn, så da maven drillede på min søn, vidste jeg, at jeg var nødt til at gøre noget”.

”Jeg begyndte at have udfordringer med sovende, snurrende arme (især om natten), stivhed i nakke og forbigående smerter i lænden. Henrik fandt ud af, at jeg også var udfordret i min ryg”.

”Jeg har haft smerter både når jeg skulle bevæge mig rundt og lave dagligdagens gøremål, lave ting sammen med mine børn, passe mit job, og når jeg skulle sove. Efter behandlingerne havde jeg det klart bedre, og jeg kunne lave flere ting i hverdagen, uden at jeg havde meget store smerter”,

”Det var en god oplevelse. Meget hurtigt fik jeg tillid til, at det her var det rigtige for mig. Hans Andersen var didekeret, og havde fuld fokus på mine udfordringer allerede fra det øjeblik jeg kom ind i behandlerlokalet. Hans var den første, der ”turde” mærke, der hvor operationsarret er. Han mærkede, hvordan jeg reagerede, mens jeg udførte nogle øvelser. Han forklarede, hvad det skete, og hvorfor jeg havde ondt”.

”Det bedste ved at komme hos Henrik var, at han var til at snakke med. Vi snakkede om alt mellem himmel og jord. Han kunne forklare mig, hvorfor jeg havde ondt, på en måde så jeg forstod det. Han var til at lave sjov med. Det var så godt, det var ligesom et frirum i alt det svære at komme hos ham”.

”Allerede ved første behandling, fik jeg oplevelsen af, at der blev lyttet, og at Thomas var yderst kompetent. Efter de første par gange, kunne jeg mærke bedringer”.

“Jeg kendte ikke Hans på forhånd, men han er yderst kompetent, og fra start havde jeg tillid til, at han vidste, hvad han gjorde. Min livskvalitet er kommet tilbage. Jeg er taknemmelig”.

“Det har været meget hårdt at komme i gang, men jeg vil, og jeg gør det. Jeg mærker tydelig forskel. Jeg har ondt indimellem, men det er en følge af træningen. Jeg kan mærke, at jeg er blevet stærkere i ryggen og mit ben er begyndt at fungere igen”.

“I sommer tog vi på ferie, velvidende, at det ville blive hårdt – jeg var plaget af mange smerter. Der besluttede jeg, at jeg ville opsøge en osteopat, når jeg kom hjem. Meget hurtigt fik den dygtige sekretær guidet mig til aut. osteopat Hans Andersen”.

”Det var en komprimeret opstart, men også en fantastisk kombination af behandling og træning. Meget hurtigt fik jeg det bedre. Hans anbefalede, at jeg kom med på den kommende Rygskole, som startede op umiddelbart efter”.

”Det var et smertefyldt besøg hos Carsten, men allerede efter første behandling kunne jeg mærke forbedringer”.

“Jeg blev enormt overrasket over, hvor hurtigt Anders fik styr på mine smerter. Han er utroligt behagelig og samtidig hyggelig at komme hos. Fra første behandling følte jeg mig i trygge hænder”.

”Nadia er en rigtig rar og venlig person at komme ind til. Jeg kan meget godt lide, at hun snakkede til min datter med navn, selvom hun blot var en baby og ikke forstod, hvad der skulle ske”.

”Ikke nok med, at Hans behandler vores søn, så er han også god til at give os forældre sparring. Han vrider i Malthe, og masserer ham. Men han fortæller også, hvad han finder, og hvordan vi kan hjælpe vores søn”.

”Mille kunne sove så dejligt og pludselig vågne i skrig. Der gik nogle uger og skrigeriet fortsatte. Det var så slemt, at vi tog hende til lægen, for noget måtte jo være galt, siden hun skreg sådan lige pludselig. Heldigvis kom til ind hos Hans Andersen”.

”Når jeg kommer hos Henrik, bliver jeg set og hørt. Jeg bliver taget alvorligt. Han tager udgangspunkt i mine udfordringer, og den person jeg er”.

“Meget hurtigt fik Nadia beroliget mig. Hun lyttede og svarede. Fra første øjeblik var jeg klar over, at der bag ordene lå en faglighed. Hun ved, hvad hun taler om. Og så fik hun masseret mit arvæv. Hun er super sød. Stille og rolig. Og ikke mindst dygtig”.

“Henrik konstaterede meget hurtigt, at det var min biceps, der var beskadiget. Det gør meget ondt, når Henrik behandler mig, men det hjælper”.

“Arvæv efter operationen fik Nadia masseret, så det er mere blødt, og generne er forsvundet. Jeg mærker også, at jeg ikke bliver lige så hurtigt forpustet, som tidligere. Og jeg fornemmer, at min venstre side næsten er blevet normal igen”.

”Lige nu symptombehandler vi. Du kan fortsætte dit liv som nu – et dårligt liv med mange udfordringer – eller du kan ændre på det. En sundere kost med den rigtige syre/base sammensætning, og mere bevægelse er vejen frem”.

“I desperation søgte Emilie på nettet og fandt ud af, at aut. osteopat Hans Andersen havde hjulpet en anden patient med samme lidelse. Der var ingen tvivl om, at Hans vidste, hvad der var ramt mig, og allerede efter første behandling var der forbedringer”.

”Min hypermobilitet gør, at jeg jævnligt skal rettes, og det er Henrik ferm til. Han har helt styr på hvor mine låsninger som regel sidder”.

“Anders kan manipulere med mine led, og han kommer hele kroppen rundt. Det hjælper mig. Lige så vigtigt er det, at han er rolig og venlig, og så er han altid i godt humør”.