Der findes forskellige grunde til at booke en tid til massage.
Det kan være fordi du har ondt, men det kan også være ren forkælelse. Vi mestrer begge dele, og du kan selv booke en tid her.
Massage er en manuel behandlingsform, der bearbejder spændinger i kroppen og styrker blodcirkulationen samt iltoptagelsen i musklerne. De mest almindelige effekter, som mange opnår ved massagebehandling er:
Det modvirker stress
Det løsner spændinger
Det kan sænke blodtrykket
Det lindrer smerter
Det stimulerer blodcirkulationen
Derudover hjælper massagen os også til at blive mere opmærksomme på vores kroppe og kropsholdning.